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又到开学季,近视防控刻不容缓
发布日期:2021-8-19 来源:

9月开学季,随着孩子进入校园,不少青少年又进入了紧张的学习阶段。不少学生看书连续三至四小时不休息,有在车上或走路时看书的习惯,有的甚至躺在床上看书,这样更加容易造成视力恶化。久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。据世界卫生组织最新研究报告称,目前中国近视患者人数多达6亿,几乎是总人口数量的一半,其中青少年是“重灾区”。用眼距离过近、过久会使眼睛的调节异常紧张,从而形成近视。爱大爱表示, 保护眼健康的基础是降低用眼强度,注意劳逸结合。

近视学生在紧张的脑力劳动后,比其他人更容易发生疲劳、头痛、眼球干涩、头晕目眩和神经管能症,近视学生还容易产生心理冲突、焦虑和抑郁等不良情绪,高度近视合并视网膜裂孔,会导致视网膜脱落、致盲。因此,近视对学生的学习和健康成长影响很大。

近视不可逆,做好防控是关键

近视越来越普遍,各类眼科诊所也悄然兴起,那么近视眼能治愈吗?答案是否定的。每个孩子生来都是“远视眼”,而现在的孩子特别是城市孩子户外活动时间大量减少,看书、看电视、玩电脑占据了大量课余时间,他们过早地把远视储备消耗完了,就成了近视。良好的用眼习惯包括多接触大自然、多看远方绿色景物;阅读时灯光宜从左上方照射且光线充足;不看字体太细小或印刷模糊的印刷品;不要在晃动的车内阅读等。

爱大爱强调,近视防控刻不容缓,培养孩子养成科学用眼的好习惯,才能更好地投身学习大业。加深孩子护眼意识,让科学护眼伴随孩子成长。

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